先日、土曜日から腰痛。
今日は最悪だ。
慎重にゆっくりと姿勢を変えないと 激痛。
ハンマー投げのDr.室伏の新聞記事を読んだ。
「おやじも腰痛に苦しんだ時期があった。
休む時は 床ずれするぐらい寝て、徹底的に休め・・・・」
床ずれするくらい、というのが説得力があって面白い。
早速、横になって、贅沢にもマッサージをしてもらった。
かなり楽になった。
動いて気を紛らわしていれば 治るという歳でもないらしい。
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腰痛
2008.08.18 (月)
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